Gode råd på rejsen

Har du rejst til destinationen før? Eller er det et nyt sted, du skal besøge? Vi anbefaler, at du undersøger f.eks. klimaet, den politiske situation og hvor meget kriminalitet der er, så du undgår utrygge situationer på din rejse, og får en god oplevelse.

Nogle rejsemål kræver forskellige vaccinationer, mens andre rejsemål blot anbefaler vaccinationer. Det er derfor en god ide at undersøge, hvilke vaccinationer, der er påkrævet eller anbefales, inden du rejser afsted. Du kan blive vaccineret hos din egen læge eller på en vaccinationsklinik.

Det er en god ide at tjekke om, dit pas er gyldigt, inden du tager afsted. Hvis dit pas er udløbet inden for 3 måneder, kan man for det meste få udstedt et nødpas. Det er dog ikke alle rejsemål, der accepterer dette, så det skal du undersøge. Inden du rejser, anbefales det, at du har fotokopier af dit pas, hvis det skulle blive stjålet på din rejse. For nogle lande gælder det, at du skal have visum, og dette skal du huske at søge om i god tid før, da der kan være lang sagsbehandlingstid.

Rejs gerne med mere end ét kreditkort. Det kan være en fordel, hvis du skulle være så uheldig at miste eller få stjålet dit kreditkort. Her skal du tænke på, at du kun har ét kreditkort på dig af gangen og evt. efterlader det andet kort i en sikkerhedsboks/pengeskab. Skriv gerne kreditkortnummeret og telefonnummeret til din bank, så du hurtig kan få spærret kortet, og opbevar oplysningerne et sikkert sted, som ikke er i din pung.

Sørg for at have dine rejsedokumenter lettilgængeligt under turen. Hvis du rejser i en jakke, kan du have f.eks. have pas, kontanter og billetter i en inderlomme. Det anbefales ikke, at du har kontanter eller billetter i indcheckede bagage.

Vælg et overnatningssted som er trygt og sikkert (tjek gerne anmeldelser online). Undgå at bo i stueetagen, da røverier er mere udbredt her.

Fortæl familiemedlemmer, kollegaer og din kontaktperson i udlandet om planer for din rejse. Husk at informere dem, hvis du bliver forsinket eller bliver nødt til at ombooke din tur.

Pak de vigtigste værdigenstande i din håndbagage såsom computer, kamera, smykker m.m. Hvis du tager medicin, bruger briller eller kontaktlinser skal disse ting også pakkes i din håndbagage. Vi anbefaler, at du pakker et ekstra sæt tøj, såfremt du har en indchecket kuffert med, og den fx skulle blive forsinket eller blive væk. Det er vigtigt at huske på, at alle væsker i din håndbagage skal kunne være i en 1-liters pose, og hver væskebeholder må indeholde max. 100 ml.

Hvis du rejser med fly, så kan der være forskel på kravene til bagagens vægt og størrelse. Tjek de specifikke informationer fra flyselskabet, du skal rejse med.

Marker gerne din bagage med et farvet bånd og tag gerne et billede af tasken, som du kan bruge, hvis din bagage bliver væk og skal efterlyses af flyselskabet.
I din bagage er det en god ide at skrive en tydelig seddel med dit navn, hjemmeadresse og dit telefonnummer.

Inden du rejser afsted i forretningsøjemed, er det vigtigt at have styr på rejseforsikringen og hvilke dækninger der er inkluderet.
Du kan se vores udvalg af rejseforsikringer her >

Hvis der er styr på rejseforsikringen, kan du printe dit forsikringskort inden din rejse, hvor du også finder kontaktoplysninger til vores alarmcentral.
Print dit forsikringskort her >

• Gem vigtige kontaktoplysninger til pårørende. Du kan indtaste deres telefonnumre på din mobiltelefon, så det er let at få kontakt til dine pårørende, såfremt der skulle ske noget alvorligt.
• Undersøg hvad kontaktoplysningerne er til f.eks. politiet og sygehuset.
  
  

Vigtige kontaktoplysninger for Europæiske ERV:

Europæiske ERV Alarm
+45 70 10 90 30
erv-alarm.dk@euro-center.com

Skadesafdelingen
+45 33 27 82 55 
skade@erv.dk

Mange som rejser over tidszoner, kan opleve jetlag. Det kan tage tid for kroppen at tilpasse sig til en hel ny døgnrytme. Der er flere ting man kan gøre for at minimere jetlag. Her er det godt at drikke en masse væske, undgå alkohol og bevæge sig under flyveturen. Når du kommer frem, er det vigtigt at følge den normale døgnrytme, og komme ud om morgenen. Lys spiller en stor rolle for vores døgnrytme.

Måske har du også prøvet at få hævede fødder og ben under en flyvetur. Det bedste råd er at bruge kompressionsstrømper under flyveturen, da dette kan minimere hævede fødder og ben. Grunden til, at du kan opleve hævede fødder og ben skyldes, at det lave tryk i flyvekabine kombineret med at sidde stille længere tid påvirker blodcirkulationen, som får benene til at hæve.

Hvis du er gravid og skal ud at rejse er det vigtigt at holde blodcirkulationen i gang. Dette skyldes, at gravide har en højere risiko for blodpropper. Gå gerne en lille runde hver time og brug kompressionsstrømper.

Brug en sikkerhedsboks/pengeboks og læg dine værdigenstande i den.

Sørg for at finde ud af, hvor du finder den nærmeste nødudgang, og tjek, at der ikke er noget, der er blokeret/låst.

Hvis du ikke har en aftale med en du kender eller har bestilt roomservice, så kontakt receptionen før du åbner døren for folk du ikke kender.

Tyvene kan drage fordel af dig, hvis du har travlt med f.eks. shopping eller forsøger at finde vej. Det er derfor godt hele tiden at være opmærksom på omgivelserne.

Undgå at gå for tæt på kørebanen, da der er en større risiko for røveri. Når det bliver mørkt om aftenen bør du ligeledes undgå små gyder. Hav altid styr på, hvor din pung er.

Mange steder anbefales det ikke at drikke vand fra hanen, så køb i stedet for mineralvand. Du skal derfor også undgå at få isterningerne i dine drikkevarer, da det oftest er lavet af vand fra hanen. Frisk juice der er lavet af andre, bør du undgå. Generelt bør du gå uden om rå fødevarer. Det gælder særligt rå fisk og kød, da du i værste fald kan ende med et maveonde.

Offentlig transport
Der er stor forskel på, hvilke transportformer der anses som sikre i det land, du rejser til. Nogle steder anbefales det f.eks. ikke at tage metroen, mens andre steder er det, den bedste måde at komme rundt. 

Taxi
Vælg kendte og veletablerede taxiselskaber. Undgå ’pirattaxaer’, da det ikke er sikkert. Aftal prisen, inden du sætter dig ind i bilen, så du ikke bliver overrasket over prisen.

Leje af bil
Det er en god ide at vælge kendte udlejningsfirmaer. Tjek at bilen er forsikret, hvis uheldet er ude. Tag dine værdigenstande med dig, når du forlader bilen. Sørg generelt for, at der altid er min. en halv tank benzin på bilen, så er du på den sikre side. Parkér steder, hvor der er god plads, og undgå at parkere på smalle gader.

Skriv generelt ikke under på dokumenter, du ikke forstår.

Kontanter
Tag ikke flere penge med end du regner med at bruge på dagen. Overvej om du kan have pengene gemt andre steder end kun i din pung.

Kreditkort
Tjek løbende, at du har dit kreditkort på dig, da der kan være lommetyve.

I denne digitale tid er det fantastisk, at man kan dele sine rejseoplevelser online. Men tænk over at tjekke dine sikkerhedsindstillinger på dine sociale medier, så folk du ikke kender, ikke finder ud af, at du er væk hjemmefra. På den måde kan du minimere risikoen for røveri derhjemme, mens du er afsted.

• Det er vigtigt at du stille og roligt vænner dig til solen
• Husk at bruge solcreme og start med en høj faktor, så du ikke bliver solbrændt
• Brug solbriller til at beskytte dine øjne fra solen
• Drink masser af vand, så du undgår at blive dehydreret af varmen

Hvis du har brug for at anmelde en skade, kan du gøre det online her.